Gesund bleiben – Vitamine essen

In der jetzigen Zeit ist es nicht nur wichtig Abstand zu halten. Es ist auch wichtig, dass wir uns gesund ernähren. Um unser Immunsystem zu stärken müssen wir viele Vitamine Essen. Greift dabei nicht auf Nahrungsergänzungsmittel zurück. Esst frisches Obst als Ersatz für Süßigkeiten.

Bleibt in Bewegung, haltet euch fit und gesund.

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